女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするというエクオールは 大豆製品に含まれる大豆イソフラボンが腸内細菌によって変化し作られる ただしその腸内細菌を保有している人は 全体の２分の１しかいないということだった プレ更年期を迎え 私は半分の可能性…